“En verano se mejora el acné”, ¿verdadero o falso? Pues… verdadero y falso, pero como todo, con matices.
Es cierto, y por todos conocido, que los pacientes de acné mejoran en verano. Esto ocurre principalmente en el acné corporal y con una exposición moderada. El sol regula el proceso inflamatorio que produce el acné y también la proliferación de algunos de los microorganismos que lo causan.
Pero también sabemos que a la vuelta del verano los brotes de acné son más numerosos e intensos. Las vacaciones y la falsa mejoría antes descrita hacen que las pacientes se relajen en sus tratamientos antiacné, o simplemente en sus rutinas cosméticas habituales. Además, el uso de fotoprotectores no oil-free también contribuye a estos brotes post-verano. Sin olvidar que el exceso de sol castiga nuestra piel, irritándola y deshidratándola, estimulando la producción de sebo y obstruyendo así el poro con la aparición de los temidos “granitos”.
Ante esta paradójica situación: ¿qué debemos hacer en verano para evitar la aparición de acné? Pues muy sencillo, aquí van unas recomendaciones simples y eficaces para disfrutar de la estación estival sin riesgos:
- Tomar el sol con moderación, nunca en las horas centrales del sol y SIEMPRE usando fotoprotectores oil-free.
- No alterar nuestra rutina cosmética diaria, principalmente la HIGIENE. Es básica para evitar los brotes.
- Si tenemos acné activo debemos mantener el tratamiento prescrito por nuestro Dermatólogo durante las vacaciones, pero es importante consultarle si podemos tomar el sol con este tratamiento, o contiene sustancias fotosensibilizantes que nos puedan provocar manchas o intolerancias.
- Si aun así apareciera un brote de acné en la piel es recomendable acudir a un dermatólogo lo antes posible, para evitar cicatrices posteriores.
Recuerda que es imprescindible prestar atención a nuestra piel, y en verano no debemos dejar de hacerlo. Si tienes dudas o quieres preparar tu piel adecuadamente para la época estival ponte en contacto con tu Dermatólogo.
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